国产一区亚州一区欧州一区,久久国产精品久久久久久久久久,亚洲七七久久桃色综合影院,国产国语特级**a毛片

春季旅游注意事項

1.春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以要注意穿著適當，不必太多，也不能太少，一般來說，一定要提前取得旅游目的地當?shù)氐臍夂蛸Y料，記得隨身帶件保暖的外套。

2.雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把小小折疊傘或一次性方便雨衣。不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病。

3.鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經(jīng)脈。

4.注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。外出旅游就餐時要注意飲食、飲水衛(wèi)生，不吃不清潔和可能被污染過的食物、水果等，以防病從口入。不要吃得過飽，以免弄得肚子滿悶飽脹，還引起身體怠倦。

5.若有暈車、暈船、暈機的病史，出游前不應吃得太飽，應盡量挑選通風透氣的位置坐，如有不適應馬上進行處理。對反應較明顯的患者，可在旅行前半小時口服暈海寧、非那根或安定等。若身邊無藥治療時，可針刺或按摩內(nèi)關穴、足三里穴，也可起到中止暈動癥的效果。

6.春光明媚，風和日麗，正是戶外攝影的好時機。在出外旅游之前，最好先檢查一下相機的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機受潮。

                                                                                                                                               ——春季旅游注意事項